ANIVERSÁRIO BABY-FRIENDLY

Olá, tudo bem ? 

Quem me acompanha no Instagram @nutrifabiola e no FaceBook Sabores do Bem sabe que sou adepta de festinhas de aniversário Baby-Friendly (traduzindo... festinhas "amiga" do bebê). Seja ela 100% Baby-friendly ou parte dela pelo menos! 

Quando Benjamin estava perto de completar 1 ano de idade, tinha duas certezas...

Primeiro: queria fazer uma festa "diferente" das convencionais e queria que o cardápio pudesse ser "saboreado" por ele. Afinal, ele era o aniversariante, e os convidados estariam ali por causa dele, e nada mais justo as pessoas se adaptarem ao cardápio dele do que ao contrário. Não é verdade?! Pensamos em um local adequado para crianças, em brinquedos, mas não pensamos no cardápio adequado para aquela idade? Como assim?!

Depois de ver muitas ideias e pesquisar vários temas resolvi fazer um PIQUENIQUE (PicNic - acho mais queridinho) ao AR LIVRE, em um parque, com muito verde, muito lugar para as crianças correr e brincar. 

E claro, comecei a pensar no CARDÁPIO. Comidinhas que meu filho adorava comer e que agradaria os adultos também. Tinha que pensar na praticidade por ser ao ar livre, e não esquecer que não teria geladeira. Queria algo simples, mas com muita cor e amor! 

A base da alimentação de um bebê de ano é (ou deveria ser) FRUTAS, então a parte principal do cardápio de aniversário seria justamente elas! Tive a ideia de fazer já picadinhas, e dentro de potes plásticos com tampa, para evitar o "ataque" das formigas! Junto, coloquei um garfinho para servir! Manga, uva, melão, mamão, moramgo,banana, maça, kiwi... quanto mais colorido, mais lindo fica!!! 

O bolo para colocar a vela e cantar parabéns? DE FRUTA! 100% fruta! Feito pela mamãe e papai na manhã do aniversário! 

Bebidas? Suco de uva 100% integral sem açúcar e água! (Moro no Rio Grande do Sul, então alguns convidados levaram chimarrão para tomar) 

Fiz bolinho INTEGRAL DE MAÇA com açúcar mascavo (para maiores de 2 anos) e bolinho de AVEIA E BANANA SEM AÇÚCAR  (para os menores de 2 anos).

Se o aniversariante,  os papais e os convidados se divertiram e gostaram?! tanto que resolvi repetir a dose nos 2 ANOS do Benjamin! MAIS UM PICNIC DO BEN! 

Só que elaborei mais o cardápio, inclui MILHO COZIDO, PIPOCA, SANDUÍCHE INTEGRAL DE FRANGO, e o bolo foi o favorito do Benjamin, integral de maça com canela  !!!

Ahhh, uma dica, não esqueça de avisar os convidados de não esquecer o protetor solar, o chapéu e repelente para  mosquitos! No meu caso ainda pedi para levar cangas ou cadeiras : )

Lembrancinha Baby Friendly ?! Cookies no Pote! 

Recetinha do Cookies de Aveia (para cada pote):

- 5 colheres de sopa de aveia em flocos 

- 2 colheres de sopa de farinha integral 

- 2 colheres de açúcar mascavo  

- 1 colher de chá de fermento em pó 

- 1 colher chá de canela em pó 

- 1/2 xícara de uva passa

Para o convidado terminar de fazer em casa: 

Misturar 1 ovo inteiro com 1/3 xícara de azeite de oliva e misturar o conteúdo do pote. A

Fazer os cookies com ajuda de uma colher. Assar em forno pré-aquecido  por 15 minutos! 

Foi tão legal a experiência do ANIVERSÁRIO que foi para BLOG LADO NATUREBA, você confere mais fotos e dicas no link LADO NATUREBA

Um beijão! Nutri Fabiola